摘要：作为五育的重要一环，体育教学承担着提高学生身体素质、培养学生锻炼意识和能力的责任。要在体育课堂中真正落实教学目标，打造一堂有效的体育课，一线教师就要在不断的磨课中研究把握体育课堂的真谛，从学生的学习需求出发，为学生创造更有效的课堂，让每一位学生学有所得。磨课可以让课堂教学更为贴合学生的身心发展，使课堂充满人性、凸显个性，提升教师的课堂教学能力，成就教师，打造出令学生喜爱的课堂。

　　关键词：体育课堂教学；学生主体；课堂设计

　　磨课是一个很好的学校传统。俗话说得好：“刀不磨不快，枪不擦不亮。”磨课就是练本领，把本领练好了，就是给自己的课堂打基础。有了好的基础，出去上课就不怕。机会是留给有充分准备的人。而当机遇来临之际，同样需要学校做后盾，团队做支撑。我们能做的就是把自己的课堂弄扎实，游刃有余又自信的课堂一定受欢迎。新老师的成长，更加离不开课堂的磨砺。我们学校新老师较多，成长的路上必须经历磨课。新老师们的认真、踏实与努力看得见，每一次磨课都会生发出很多的见解，不少积累经验。成长需要汲取营养，要听老教师和同仁的意见与建议；更需要阳光雨露的滋养，不奋斗不青春，不磨课不进步。

　　一、课堂常规是基础，从学生行为表现开始规范

　　教师要在课堂上成为主导，让孩子们成为主体。要成为规范的课堂，常规养成十分必要。对于新老师来说，扎实掌握基础技能才能更好地开展课堂教学。初次开课，新老师要学会如何把控课堂。

　　例如：一年级姚老师的《走：脚的不同部位的走》——作为一名新老师，开学十几天就给一年级上课有一定的难度。一年级的孩子对于课堂纪律还很模糊、行为规范没有形成，学习习惯没有养成。体育课堂的常规正在形成过程中，常规学习与训练也在进行之中，孩子们对于课堂规矩还不是十分清晰，此时课堂纪律的把控是重点。因此，选择教材内容开课必须有一定的常规基础。

　　1.课前准备：胸卡之类的东西要拿掉，不要戴着上课。

　　2.准备部分：宣布本课内容让孩子们明确上课内容与要求，需要和孩子们约定好。

　　3.一年级还未学习跑步，不适合在准备部分中进行慢跑。

　　4.准备操中可以渗透脚不同部位的走的动作，既能给孩子们一个初步的动作印象，还可以进行不同手的姿势的渗透，协调走的动作。始终围绕课的主要内容进行铺垫，引领孩子们做叉腰、侧平举、斜上举等动作。

　　5.基本部分：教师在示范动作时，需要关注孩子们能看到老师的动作吗？能听得到老师的讲话吗？学生的队形站位要让老师视线范围内尽量能关注到所有学生。

　　6.低年级的孩子注意力容易分散，需要想一些办法集中孩子们的注意力。最好利用游戏，充分调动身体感官参与，比如，看、听或者是动的集体性小游戏，师生互动的口令、口号或者动作。

　　7.爬行游戏中规定爬行的动作，可以模仿一些动物爬行，选择其中的一两种进行。比如，膝盖着地、膝盖不着地、膝盖直等。

　　8.队伍的调整越少越好，充分利用场地。每次调整需要有目的性。

　　二、课堂内容是重点，从学生学练过程中体现

　　课堂的目的是根据既定的目标完成该有的任务，达成该有的目标。我们要从教材内容着手，根据学生身心特点进行设计与实践，从而达到锻炼身体、学会动作技巧的目的。新老师不但要做到心中有教材，还需要心中有学生。

　　例如：二年级乔老师的《跳跃：双脚跳》——作为新老师的课堂，乔老师把握了课堂的纪律、关注了学生的练习、遵循了低年级学生的身心特点进行教学，过程完整，环节清晰。特别是对音乐的运用更是提升了课堂的运动氛围，展现了体育老师的独特魅力。

　　课程的准备部分和基本部分的专门性练习比较吸引学生。学生投入练习积极认真、完成度很高，但教师对于主教材内容的把握上有所偏差，导致整个练习过程中出现了问题。提议思考以下几点：

　　1.教材内容要理解清楚：从了解单元教材分析入手，抓住每个教学内容的重点难点，进行教学设计与课堂实践。

　　2.关注课堂的练习密度：学生在课堂中需要尽可能地多参与练习，充分利用时间进行学练，等待的时间要减少。可以从课堂的练习形式上或者是队形上进行改变。

　　3.加强课堂的应变：课堂中游戏后的时间足够充裕，可以进行身体素质练习，以增加课堂的练习时间和练习强度，也可以是对主教材内容的延伸或者是补充练习。

　　三、课堂设计是要点，从学生的实际需求出发

　　好的课堂重在设计的连贯、顺畅、水到渠成。不但要考虑开发利用器材使之成为课堂的出彩之处，还要想到学生在学练过程中的接受度、达成度、完整度。

　　一年级毛老师的《爬行：低姿势匍匐爬行》，课中有这样的几点做得很棒。

　　第一：教材内容把握得当，认真研究教材。毛老师立足教材内容，根据低年级学生身心特点针对性地进行教学，并依据教材提供的教学建议，加入自己的思考进行恰如其分的设计与引导，体现了创造性。

　　第二：教学方法多样化，让学生乐学其中。毛老师运用音乐、口令、示范、模仿、展示、比赛、游戏等形式吸引学生的注意力，激发学生的参与热情。学生在教师的引领之下，通过多种方式进行学练，乐趣无穷。

　　第三：教学步骤层层深入，点燃学生的挑战欲望。循序渐进是符合学习规律、适应身心发展规律的方式。毛老师每一次的情景设置都与学习内容相关，学练内容由浅入深，学生逐渐找到学习的方法，慢慢进入高层次的挑战，从重复练习中得出经验，体会动作，找到好的方法。

　　第四：师生互动活跃，营造愉悦的课堂氛围。课堂氛围，如同一个人身处的环境。环境可以改变一个人的心情，愉悦的心情可以让行为变得高效。毛教师通过对口令、听音乐、讲故事、贴奖励、及时评价等互动方式让学生始终在课堂之中感受动作。

　　看得出来毛老师准备充分、认真思考、积极研究的态度，感受得到她对课堂的期望。对于课堂的积极掌控、因势利导都展现了老师扎实的基本功。听课老师们共同的感受是：课的练习中收得有点紧，可以更为放开一些。充分释放低年级孩子的天性，尝试玩得更多一些，场地更为广一些，肯定会更为自由、舒展。另外，可以尝试创新器材，让练习层次更清晰，重点更为突出，解决难点。

　　四、课堂细节是关键，从学生的获得感中展现

　　细节决定成败。当事情做到极致，成果必定是精品。然而，课堂中无法做到极致，因为课堂是动态的、人的想法与行为有不可预知性。于是，便有了科学的预设，艺术的生成。老师在课堂中对于细节的把握就是对课堂的增色与提升。

　　听了姚老师这样的一节课：一年级跳绳单元第2课时《跳绳：原地双脚连续跳绳》，这是姚老师本学期的第二次开课。与第一次开课的课堂相比，整体有明显的进步。我们磨课的目的就是让自己在课堂上能有所收获与成长，或者说是一种自我突破。俗话说得好：当局者迷，旁观者清。听课老师的任务之一就是以旁观者的角度来感受课堂。如果有条件且可以的话，以后自己录课自己看，自己也来当一回旁观者。站在不同的角度就会发现很多不一样的问题。

　　本节课课堂环节清晰，教学步骤有序，学练方法正确，特别是一开始和学生之间的对口令：看谁站得最神气，看我站得最神气。学生的精、气、神体现得非常棒！

　　下面我就做个专门挑刺的旁观者，谈听完姚老师课的感受：

　　(一)目标的完成度

　　检验一堂课的目标是否完成决定着这堂课的成败，展现了教师对课堂的把控。

　　从既定的目标出发，觉得孩子们都有完成双脚连续跳过绳子的任务吗？老师并没有去关注及进行统计。我发现：1.六个孩子没有带绳，一节课都没有碰绳子，无法得知他们是否会跳；如果学生不能自己带好绳子，课堂上老师需要准备好器材；2.计数跳绳、计时跳绳时并没有询问每个孩子的完成情况，为了完成统计可以用举手或者其他动作和信号进行；3.学生进行展示时，可以选择不能进行连续跳的和能够进行连续跳的进行动作对比，大家一起找出连续跳的正确动作和方法，可以让不会连续跳的学生进行辅助练习，如徒手、单手甩绳打节奏等；4.可以将已经会跳的孩子和不会连续跳的孩子分组布置任务。

　　(二)课堂的参与度

　　对于一堂课的评价，要看学生在课堂中的参与程度，因为学生才是课堂的主人。

　　觉得自己的课堂全班孩子的参与度如何？他们的注意力集中吗？听课有规矩吗？我发现，1.一、二排一直是关注的重点，三、四排常常被打入“冷宫”。于是，被忽视的他们十分自由自在，快活得像鱼儿一样，热闹地互相嬉戏在一起。2.课上老师的位置一直在学生的视线范围内，站四排中间时，背对你的学生会看不到你，说话和做动作都需要让他们正面对着你。否则，他们就开始放飞自我。3.规矩定多一些，要求到位一些，孩子的动作就会统一一些。例如：放绳、拿绳、坐下等姿势交代清楚放哪里、怎么放、坐哪里、怎么坐，一切听口令，有规矩，学生的参与度会提高。

　　(三)课堂规范度

　　体育课堂有它特有的常规与特点，展现的是个人与团队的“精、气、神”。以下几方面要注意：

　　1.整队就要有整队的口令，既知道人数又可以在课堂调整队伍。2.师生问好是礼节。3.四列横队常规队伍学生右到左从高到低排。4.教师示范时，做镜面动作，无法镜面就同方向示范。5.准备部分中，一年级还是需要练习队列队形，没有学三面转法可以练习踏步。踏步动作，既可以集中注意力，又可以提升课堂氛围。6.准备部分中，热身跳的队伍之间距离可以稍微拉开一点。7.“剪刀、石头、布”游戏时介绍方法与规则时，老师可以和学生一起合作，示范会更直观。

　　教师课堂效率的提升，在于不断地在磨课中成长。通过不同人的课堂观察、课堂探究，进行课堂的再次建构并付诸实践。

　　五、课堂重构是必要，从学生的课堂表现中再现

　　课程不止于一次的开课，而在于磨课后的再次重构。重构的目的在于让课程更完整，更适合学生，更利于目标的实现，甚至更为出彩。重构需要在第一次的基础之上，因此，要从课堂中寻找灵感，从学生的表现上寻找方法，从器材的呈现上思考改变，从教师的状态中提出想法。

　　听了一年级周老师的《跳跃：多方位的双脚跳》，我有了重构的想法。

　　从开始部分、基本部分到结束部分，总有一种没有充分、尽兴表达的情绪在里面。有一种形式停留于表面之感，无法直击核心。我建议这样来处理。

　　(一)开始部分：课程的准备与开端

　　1.情境导入很不错，符合一年级学生的心理特点

　　借助小朋友们熟悉的狼和小羊的角色，故事情节富有想象力与创造力。小朋友们在慢跑热身中进行游戏，躲避大灰狼的抓捕，既能达到热身的效果，还能集中学生注意力，营造出一个特有的情境。练习次数应该不止于一次找位置。找位置游戏还可以更为丰富一些，例如：家中有不止一只小兔，找到位置可以三人围着手拉手跳一跳，两人手拉手跳一跳，一人站位一人跳一跳。(可以根据教师的哨音节奏练习跳——双脚起跳双脚落地)

　　2.富有节奏的音乐很棒，激发学生参与运动的热情

　　音乐能陶冶情操，激发学生内心的情感需要。节奏感强、富有童趣的音乐能吸引孩子们参与活动，可以充分利用音乐的特点，带动脚下、膝盖、腿、手臂、手上、身体的动感节奏，激发热情。不要浪费了好的音乐，只用在手里拉伸，还可以在准备操中渗透跳的内容，包括方向的认知和着音乐(前、后、左、右)，连续跳动节奏的感知(踝关节的灵活屈伸)等。

　　(二)基本部分：课程的学练与主体

　　1.儿童化的语言丰富了练习形式，体现了趣味化

　　利用情境小兔子练本领：1.趣味对口令，师生互动：一只小兔，跳！两只小兔，跳、跳！三只小兔，跳、跳、跳！由原地的跳过渡到向前跳，应该是一气呵成，中间不需要太多的话语。只要跟着节奏与对口令进行。巩固双脚跳双脚落，有节奏连续跳。2.兔妈妈教本领：示范讲解双脚连续向前跳动作(体趋前，手臂摆，脚蹬地，有弹性)，提示：跳时不停顿，突出正确的动作要领。学生根据要求自由练习本领，向前跳完尝试向后跳回位置。给予孩子们思考与尝试的机会：除了向前向后还可以向什么方向跳？通过学生尝试，请学生展示不同方向的跳。(向左向右)

　　2.多种感官参与配合进行练习，提高了趣味性

　　教师和学生合作展示，教给学生两人合作的练习方法，让学生合作完成连续向不同方向的跳。1.利用看手势辨别方向，进行连续2次或者3次，甚至更多次的双脚连续跳；2.听信号，给定方向与次数，比如，向左跳几次，根据口令再进行双脚连续跳。结合练习，进行展示与评价(重点是跳跃的连续性、有节奏)：1.小组展示看或者听老师的信号进行多方位的双脚连续跳。2.个别学生展示，带领其他同学进行不同方位的连续跳(节奏由慢到快)。

　　3.趣味游戏增强了练习的强度与密度，拓展了内容

　　该课程使用“剪刀、石头、布”游戏，在本次课中没有体现它的价值，不如换成“十字跳”游戏。通过“十字跳”最为基础的“前、回；后、回；左、回；右、回”加快节奏，激发挑战欲望，还可以改变动作连续向前，连续向后，连续向左，连续向右，甚至改变不同方向，进行挑战一些不同顺序的跳，例如：前、右、后、左；挑战改变：单脚跳、转圈跳等提升难度的跳。

　　4.素质练习作为补充内容，让课程更为丰满

　　课堂在进行中可能会出现学生练习的高潮，进入放松阶段前可以稍作缓解的素质练习，让课堂更为丰满。好的素质练习可以为课堂增光添彩，提高学生身体素质的同时，提升课堂的氛围。利用呼啦圈可以进行合作性的上肢素质练习或者是合作配合性练习。

　　(三)结束部分：课程的放松与收尾环节

　　放松也需要尽情舒展，进入真正的放松，让身心有愉圆，并加深了对圆定义的认识，有效提高了课堂学习氛围，提升了学习的兴趣。

　　(五)教师应该做到有层次的提问

　　很多数学教师为了提高课堂教学的进度，课堂提问回答问题以成绩好的学生为主，成绩一般的学生和学困生，往往没有回答问题的机会。而学生之间在学习能力、思维模式等各个方面都存在着差异。教师在设计课堂提问的过程中，需要注意学生之间的差异，使所设计的问题能够满足班内所有学生学习的需求，使每位学生都有机会回答教师的问题，这样才能提高班级学习氛围。因此，教师应该做到有层次的提问，只有做到有层次的提问，才能实现每位学生都有机会回答教师的问题。分层次提问就是根据学生的差异，设计出不同的问题，向成绩好的学生提出有难度的问题，向成绩一般的学生提出简单的问题，而对于学困生就要提出一些基础的问题。根据学生学习能力设置问题，也达到了分层教学的目的。分层提问的目的就是根据学生个体差异，使每位学生都能在回答问题的时候，及时掌握问题里的知识内容。例如，在班级内进行分组教学时，由于学生的接受能力和思维能力都不同，这就导致学生的节奏也不同，成绩好的学生思维能力比较强，成绩一般的学生思维能力相对弱一些，因此在班级内分组教学时，可以把成绩好的分到一个组，成绩一般的分到一个组，学困生分到一个组。教师根据学生的思维能力设计出不同的问题，可以看到每个小组在认真思考后都可以正确地回答出问题，实现教学效果。

　　(六)做好提问的后期巩固工作

　　在课堂教学中，很多教师在课堂提出问题后，让成绩好的学生回答，当学生回答正确后，教师没有对学生的回答做出评价，而是重复一遍正确答案，继续开始下面的教学。教师这种没有做出任何评价的做法，降低了学生回答问题的积极性，还使班级学习氛围下降。因此教师在课堂提问后，应该做好提问的后期巩固工作，不要只做出对问题答案对错的判断，而应该对学生的回答进行认真的分析和评价。对于学生回答问题正确而且比较全面的，教师应该在给予赞扬的同时，指出学生回答的答案全面在什么地方，进而可以促进学生思维能力的提升；对于回答错误或者回答不全面的学生，教师应该给予鼓励和引导，肯定学生在学习过程中的态度，以及对这个问题思考的思路，有效增强学生对问题进行自主思考的信心以及积极回答问题的热情。然后，教师再认真详细地讲解问题的正确答案，从而可以有效加深学生的记忆，学生以后就很少再出现类似的错误。当每节课结束后，教师应该对本节课的教学情况以及学生的学习情况进行评价分析，对于在本节课表现优秀的学生，分析他们优秀的表现等。

　　四、结语

　　在素质教育的背景下，数学教师应该重视课堂提问，根据班级学生的情况和心理特点，为学生设计出适合的问题，并给学生留下充足的思考时间。在课堂提问内容上要抓住教学内容的重难点，把握好提问的时机，为学生创建问题情境，同时教师还应该做到有层次的提问，做好提问的后期巩固工作，使课堂提问发挥应有的作用，有效提高提问效率。

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