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神话原型心理剧:半结构化的荣格取向艺术治疗论文

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2024-08-24 11:53:31    来源:    作者:zhouxiaoyi

摘要:神话原型心理剧是在瑞士荣格心理分析师Allan Guggenbuehl的神话心理剧的基础上引入了神话原型卡,进而创立的一个干预模式和程序。神话心理剧是一种融入意象和故事的心理治疗与危机干预技术。它以故事为媒介,帮助处于压力和危机情况下的人们处理情绪问题,走出心理危机。原型是分析心理学家荣格提出的概念,他认为人类从祖先那里遗传来的先天知识存在于集体无意识之中。原型代表了作为集体无意识一部分的普遍模式和意象,是理解和解决个体心理问题的关键元素。

  神话原型心理剧是在瑞士荣格心理分析师Allan Guggenbuehl的神话心理剧的基础上引入了神话原型卡,进而创立的一个干预模式和程序。神话心理剧是一种融入意象和故事的心理治疗与危机干预技术。它以故事为媒介,帮助处于压力和危机情况下的人们处理情绪问题,走出心理危机。原型是分析心理学家荣格提出的概念,他认为人类从祖先那里遗传来的先天知识存在于集体无意识之中。原型代表了作为集体无意识一部分的普遍模式和意象,是理解和解决个体心理问题的关键元素。成员通过抽取原创的神话原型牌,将包含冲突议题的故事限定在原型层面。咨询师对原型故事进行工作,让成员在对故事的讨论与再创作中,链接其个人资源和群体资源,寻找解决冲突的途径。

  一、神话原型心理剧的艺术治疗形式

  艺术治疗是一种心理治疗形式,它通过艺术媒介(如绘画、雕塑、音乐、戏剧、舞蹈等)的创造性表达帮助个体处理情感、情绪、思维和心理问题。艺术治疗旨在通过艺术媒介的使用实现个体的心理和情感健康,并提供一种非言语的方式表达个体内在的体验和感受。

  神话原型心理剧共分三个阶段:呈现阶段、干预阶段和分享阶段。神话原型心理剧在呈现阶段使用身体以及舞蹈,在讲故事、演故事环节中结合绘画和沙盘游戏引入神话原型卡,把故事的意象集中在神话原型上,从原型层面引发积极想象,解决核心问题;干预阶段主要使用心理剧里的角色交换以及社会计量学;分享阶段主要使用荣格分析心理学的概念和原理。

  因此,神话原型心理剧很明显属于艺术治疗的一种形式,但又不完全是艺术治疗,可以说是一种半结构化的荣格取向艺术治疗。

  荣格心理学也叫深度心理学,原型是荣格心理学的重要概念。神话是原型的表达,神话原型和荣格心理学都涉及人类心灵和潜意识的深层意义。通过结合两者的艺术治疗,相关人员可以帮助个体探索内心深处的情感和经历,从原型层面整合自我,促进自我认知和成长。

  艺术治疗通过绘画、雕塑、写作等形式的创作,提供了一种非语言的表达方式,可以帮助个体以象征性的语言表达内心的情感和体验。神话原型和荣格心理学强调象征性语言和形象的重要性,所以,在艺术治疗中,整合荣格心理学和神话原型有天然的内在一致性。

  荣格心理学认为,通过对内在冲突和分裂的认识和接纳,个体可以实现个人的整体性和转化。神话原型心理剧通过使用神话原型卡,把象征和意象引导到自性化过程中的核心冲突和矛盾上,通过创作过程的反思和审视帮助个体面对内心的冲突和分离,促进个体的心理整合和成长。艺术治疗提供了一个具有安全性、创造性的空间。个体可以通过创作进行自我表达和自我发现,探索自我的深层意义和潜能,从而增强自我意识和个体的自主性。

  因此,神话原型心理剧是非常好的以艺术治疗的形式探索个体深层无意识和集体无意识的方法,可以轻松愉快的氛围和新颖的形式以及温暖的人际支持,使大家放下防卫和面具,使潜意识中未知的自我浮出水面,通过释放和觉察与自我和解,从而修复外在关系,体验自我整合感和幸福感。

  二、神话原型心理剧的背景

  神话原型心理剧是在神话心理剧的基础上发展而来的。神话心理剧是瑞士荣格心理分析师Allan Guggenbuehl于1993年创立的一个团体治疗的程序和一个解决冲突的方法。它嫁接了哲卡莫雷诺的心理剧和荣格的分析心理学。神话心理剧考虑团体的动力,在无意识层面,人类是被潜意识的力量驱使的,这些潜意识的力量可能是象征、故事和隐喻。神话心理剧通过工作故事来接近来访者的心灵,运用故事可以逃避心智的防御。神话原型心理剧也通过故事来工作,但是更聚焦于神话故事,通过神话原型卡,神话原型心理剧的故事更接近原型。荣格心理学指出基本的原型有父亲原型、母亲原型、愚者原型、老人原型(智者)、永恒少年/少女原型、儿童原型,自我和自性。神话原型卡的设计思路参照了英雄之旅的原型故事,它通常描述一个无知、天真的主人公,被命运或情况推动着开始一场冒险旅程,最终经历成长和自我发现的过程。在这个旅程中,愚者往往会遭遇各种困难和考验,遇到导师或引导者,也会结识盟友和敌人。通过这些经历,愚者逐渐获得智慧、勇气和力量,逐渐成为一个强大的英雄。这个原型反映了个体成长和自我发展的过程,象征着面对未知和挑战的勇气和决心,以及通过困难和挫折获得智慧和成长的能力。愚者的英雄之旅也能够激发人们对冒险和探索的渴望,鼓励个体超越自我的舒适区,追求成长和个人意义的实现。

  三、神话原型心理剧的原理和治疗方法

  神话原型心理剧的原理是通过神话原型意象,运用心理剧的形式和技术,在原型层面帮助人们整合阴影,实现自性化,运用了“三阶段九步骤”模型(如图1),具体如下:

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  三阶段为呈现、干预、分享。九步骤中,第一步为暖身;第二步为分组(先分两人小组,根据人数分大组)和确定主题;第三步为抽牌、讲故事或画画;第四步为演故事;第五步为团体领导者的干预(处理“关系”,收回投射);第六步为去角;第七步为回到小组讨论;第八步为全体分享(包括确定的结果、领导者的再干预);第九步为领导者总结和团体的结束。其中一、二、三、四步为呈现阶段;五、六、七步为干预阶段;八、九步为分享阶段。

  呈现阶段是通过神话原型意象引发参与者的原型动力并通过讲故事与之产生联系,再通过身体行动外化出来(心理剧),将“主角”的阴影和情结展现出来。这一阶段利用了共时性原理和投射原理。这个步骤和神话心理剧有一定区别,神话心理剧必须由团体领导者讲一个故事,其目的在于呈现,依赖共时性,也可以是团体某个成员来讲一个故事。

  具体方法看团体参与者的背景和人数。第一种情况是10~12人以下的团体。团体成员先根据图卡编故事,编完故事就开始讲故事。讲故事的时候会放一张椅子在团体面前,然后大家围坐在椅子周围,每个人轮流讲故事。然后,根据团体动力运用社会计量学选出一个主角。第二种情况是人数超过10~12人,以10~12人为基础分组,分组后可以按第一种情况进行,也可以团体讲故事,每一个成员把自己的牌面信息编到集体的故事里,然后把集体的故事演出来。

  干预阶段主要利用心理剧的角色交换、镜观等技术,帮助“主角”修复“社会原子”,看到并和“阴影”和解。在完成心理剧后,导演会问主角三个问题:“你看到了什么”“如果你可以和剧中的角色说一些话你想和哪个角色说”“你有什么想要改变的吗”。第一个问题主要是帮助主角从剧情中抽离出来,从一个观察者的角度看问题。第二个问题主要是引发主角和角色对话的过程,运用心理剧修复社会原子的原理,帮助主角宣泄情绪,整合自体和客体,进一步帮助主角“看到”。第三个问题必须建立在前两个问题的基础上。当主角处理完事件中的情绪并收回投射时,就会对原来的冲突和事件产生新的看法,所以他会想要改变剧情。这个问题也可以检测前面的干预有多大效果,如果主角认为不需要改变,基本上可以判断前面的处理没有产生效果。这一阶段最后一个比较重要的步骤是去角。去角是每一个剧中的辅角,他并不是剧中人物,而是现实中的人。辅角可以帮助我们从剧情里脱离出来,回到现实,把主角和辅角之间可能产生的移情、反移情降到最低,恢复边界,保护主角也保护辅角。

  分享阶段是团体带领者运用心理分析对主角的问题做出回应,帮助参加者回到现实,回到问题,宣泄并产生新的洞见,促使参与者的现实生活产生改变。分享阶段具体分两个步骤:第一个步骤是回到个人小组,互相帮助找到自己问题的答案。第二步是心理剧中最后的分享环节,大家坐成马蹄形,主角和导演在缺口处,大家纷纷表达自己的感受,并遵循“不评价、不批评、不分析”的原则。

  综上,神话原型心理剧用故事、剧场表演、身体舞动、绘画、沙盘游戏、自由书写等艺术治疗的元素,让原型、阴影、自我等荣格心理学的概念以各种象征和隐喻的形式表现出来,通过对话、分享、交流对它们进行反思、理解,最后整合阴影,得到自我提升和发展的目的。

  四、神话原型心理剧的应用

  神话原型心理剧主要应用在团体辅导和团体治疗中,目前已经实践的领域有大中小学生心理健康教育、心理健康课、各类主题班会、主题教育、团队建设,以及对咨询师、教师、辅导员进行疗愈。

  目前,神话原型心理剧进行了各种团体的实验,主要形式有:9人的成长小组中,每周一次,一次3个小时,共5周;25人的大学生小组,每周一次,一次2个小时,共6周;14人两天的工作坊;9人一天的工作坊;42人的大学生班级,分为6个小组,每组7人,共演出6个故事;50人的大学生心理健康课,共5周,每周3小时,分小组演出故事;10人的大学教师团体活动,共7次;等等。

  五、神话原型心理剧的五大功能

  (一)情感表达和情感调节

  荣格认为,游戏、幻想和想象是最大的乐趣。神话原型心理剧的暖身环节以及演出环节可以让参与者放松心情。参与和观看神话原型心理剧,可以使个体通过角色的情感表达和故事情节的发展,进行情感的释放和调节。

  (二)深层意义的探索

  神话原型心理剧通过抽原型图卡、编故事、演故事、角色对话的环节可以将主角深埋在潜意识中未知的自我呈现出来,让主角“看到”“觉察到”。神话原型心理剧可以引导个体探索内在的深层意义和潜意识,促进个体对情感、经历和梦想的认知和理解。

  (三)修复关系

  通过角色对话,个体可以在神话原型心理剧中投射自己的感受和体验,从而更好地理解自己和他人的内心世界。主角可以认识自我、悦纳自我、整合自我、提高自我。自己内部的关系修复之后,外在的关系也会随之得到改善,从而促进人际关系的发展。

  (四)人际支持

  神话原型心理剧将团体咨询的人际互动通过暖身、分组、编故事、演故事、组内分享、组间分享等环节运用到极致。团体治疗中的灌注希望、普遍性、告知讯息、利他主义、人际学习等治疗因素都可以在其中体现。

  (五)认知和领悟

  神话原型心理剧很好地保留了心理剧的人性观、超越现实的功能、角色背景的扩大、情绪宣泄、提升认知等治愈因素。参与神话原型心理剧的创作和表演过程也可以激发个体的创造力和自我表达,帮助个体认识到自身的模式和行为,从而在剧中观察和体验不同的选择和结果,促进模式转化和整合。

  神话原型心理剧通过编故事把来访者的原型和情结投射在故事里,再通过画画、演故事、沙盘游戏等将故事具体呈现出来,通过角色交换和角色对话以及小组分享充分消化和看到情结和原型背后的情感、动力、认知,达到整合和提升以及超越的目的。我们期待未来神话原型心理剧可以在治疗各类神经症方面取得突破性研究成果。